十分鐘後......

王權頂著濕漉漉頭髮，隻穿一條大褲衩，到一樓大院。

此時：

房東太太，上半身穿白襯衣，下半身穿黑褶裙，肩膀上掛著帶子，紮馬尾，頂著翻滾的鍋發呆。

當她看到王權時，眼中閃過一抹異色。

她記得，前兩天，這個男人身上還冇有肌肉。

但是：

現在他上半身，竟然有了胸肌和腹肌輪廓。

“是我記錯了，還是他鍛鍊有效果了？”

“大腿上好像也有肌肉唉！”

房東的視線，王權毫無察覺。

他直勾勾盯著沸騰的大鍋，就等著羊湯出爐。

房東太太看他垂涎的樣子，噗嗤笑了：

“你先休息一會，還要等一個小時，才能吃。”

“如果想要好吃，要等到中午。”

王權瞭然。

這羊架，越是熬煮，越好吃。

他現在雖然還是有點餓，但是能抗住。

不過，休息是不可能休息的。

王權找個椅子躺上麵，然後拿著大部頭的人體工程學，開始讀書。

他一邊讀書，一邊保持逆腹式呼吸。

如此：

讀書 11

讀書 11

逆腹式呼吸 1

熟練度刷刷的增長。

王權美滋滋。

現在，無論是看書，還是做其他什麼。

他每時每刻，都在提升熟練度。

或許是因為體質變強。

又或許是因為逆腹式呼吸法緣故。

王權感覺雙腿發熱，雙腿在快速恢複。

他早上的疲倦，也在快速消退。

十分鐘.....

半小時.....

一小時.....

王權，沉浸在知識的海洋中。

房東太太，也拿著一本書，在王權對麵，開始看書。

幾個合租的男女們，上班路過。

他們看到這一幕，感覺怪怪的。

又過一小時，快遞員來了：“王權，你的快遞。”

一分鐘後：

王權和快遞員，抬著一個大箱子進來。

箱子裡麵是特製負重衣。

兩套衣服，二百多斤合金鋼板。

店家還額外贈送了一套腿部負重袋。

砰！

箱子落地。

王權開始穿戴負重衣。

房東太太，好奇道：

“你這是要乾什麼？”

“難道要練武？”

練武？

王權腦海中閃過一道靈光：

“既然跑步、呼吸、讀書都可以形成技能，那麼.....古老的武術，會不會也形成技能？”

武術，在這個時代，被稱之為騙人的東西。

除了大爺大媽們，王權冇有見過其他人練武。

反倒是散打、格鬥、拳擊之類的東西常見。

因為武術不常見，也不知道真假。

因此，王權也不著急學武術。

等以後有機會了，順其自然。

畢竟，現在他的技能，就能讓他變強了。

王權回過神，對房東太太說：

“我不會武術。”

“我這是健身鍛鍊。”

房東太太哦了一聲，繼續看書。

但是：

她還是偷偷看了看王權的負重衣和鋼板。

這些鋼板，不過巴掌大小，看起來很薄。

但是，上麵都刻著10KG字樣。

此時：

王權穿好負重衣和腿部負重袋。

他活動四肢，十分靈活，不影響鍛鍊。

然後，開始插合金鋼板。

一塊.....

三塊.....

王權蹦了蹦，有點沉，但是，還不夠。

他又繼續加鋼板。

最後：

還在腿上插入兩個鋼板。

此時，他的整體負重，達到五十公斤。

這時候，他一舉一動，都感覺到沉重。

“這樣挺好，有這麼多負重，我鍛鍊強度，一下就提升了。”

“而且，我還有1.4個屬性點。”

“等扛不住了，還可以用屬性點快速恢複。”

穿戴好負重裝備，王權準備出去鍛鍊。

一旁的房東太太，突然說：

“我去買菜，你既然要鍛鍊，跟我一起去吧！”

王權想了想，感覺這話冇毛病。

“行！”

他找了外套遮掩負重衣，然後就跟房東一起出去。

房東太太，打趣說：

“鍛鍊是循序漸進的。”

“你負重那麼多，會累垮的。”

“還不放下幾塊鋼板？”

王權搖頭：“冇事，我扛得住。”

其他人會累垮，但是，他不會。

他有屬性欄，隻要努力鍛鍊，就立刻得到反饋，立刻得到提升。

所以：

他隻會越練越強。

房東太太搖頭，表示無奈。

兩人一起出門。

資訊開始重新整理：

徒步 1.1

逆腹式呼吸法 1.1

一步.....

十步.....

一百步.....

王權，很快就汗流浹背。