在床上躺了幾天的劉風在華佗的治療下己經大有好轉，現在竟然己經可以下床活動了，雖然還有些拖塌，但是比起之前這己經算是不錯的了。

清晨——劉風慢慢的出得屋外來，華蒼正在習武，但是動作卻是十分滑稽可愛，似虎，似熊又似鳥···“這不是五禽戲嗎？”

來自後世的劉風看著看著，便知道了這便是鼎鼎大名的傳世之作——五禽戲。

“你怎麼知道？”

正在揀煉草藥的華佗聽到劉風的話感到十分好奇，要知道這五禽戲是他自己獨創的，這些年來，他與華蒼一首隱居於此，除了華蒼，他可是誰也冇有傳授過的呀？

“我···我猜的···華爺爺你看華哥哥演練的有虎、猿、鹿、鳥、熊五種動物。”

劉風吐了吐舌頭，微微一笑，巧妙的將此事化解了。

好在華佗也冇有將此事放在心上，但是對劉風華佗更是高看了一眼“小風，你觀察的還真仔細啊！”

自從劉風醒後，他們倆就以祖孫倆稱呼。

劉風便站在一旁仔細的觀察著華蒼，在他的記憶中根據後世中醫的臟腑演變學說，華佗所創的五禽戲分彆與五臟相配，主打一個強身健體，延年益壽之功效。

虎戲—肝，主導疏肝理氣、舒經活絡；鹿戲—腎，主導益氣補腎、壯腰健胃；熊戲—脾，主導調理脾胃、充實兩肢；猿戲—心，主導養心補腦、開竅益智；鳥戲—肺，主導補肺寬胸、調暢氣機。

但是劉風現在所看到的與後世相傳的卻大不相同，除了以上的功效外，看華蒼所演練的五禽戲這似乎還隱藏著一套高深的武功絕學。

就這樣劉風一首靜靜地觀察了幾天，總算是看出一些門道來，虎戲以爪為主，在五行之中屬火，其爪為華，筋體合一，目、爪，神威相重，虎嘯聲更是驚人，嘯聲如雷霆，有著使人無法阻擋的氣勢，(張飛當年在長板坡的那一聲吼，震退了八十萬曹軍，就與之有些相似)，虎戲更是剛柔有力，剛中有柔，柔中有剛，達到剛柔並濟，是一套精妙的虎爪虎嘯功。

鹿戲以腿為主，在五行之中屬木，其腿為華，腰腿合一，命門和督脈都得得到充分的鍛鍊，要做到舒鬆自然，蒼勁有力，動作輕盈奔放，是一套精妙的腿功。

熊戲以體為主，在五行之中屬土，其身為華，體身合肉，氣沉丹田，熊戲是通過擠壓按摩的方式，充實周身。

練功時需要保持均勻深長的腹式呼吸，加大擠壓全身的擠壓力量，達到強身健筋，更是對身體的各個內臟進行自我按摩，吸收，擠壓。

據傳後世所傳少林寺的金鐘罩鐵布衫就是其演化而來的。

熊戲外表上看著笨重拖遝，實際上內含無窮力勁，且笨中帶穩，穩中又輕靈敏捷。

猿戲以輕為主，在五行之中屬水，變化多端，講究“以意運氣”，“以氣行身”，使全身之氣運暢全身，血脈相通，手腳並用，在懸崖陡壁上如猿猴一般行走自如，(縱跳、攀爬、躲閃)猿戲講究的就是輕靈敏捷；其精為動，其華為靜，“動靜兼修”的境界，類似於人們常說的輕功。

鳥戲以肺為主，在五行之中肺屬金，鳥戲通過振動雙臂，上下運動，使胸腔容積變大，增強了血氧交換功能，寬胸理氣，是一門高深的內功，為五行之首，練到一定的境界，可以達到龜息之功，也就是人們常說的龜息**。

五禽戲屬五行，五行又相生，達到生生不息，看似其貌不揚的五禽戲卻內含著無窮的力量。

“要是華佗能將這五禽戲傳授與我那該有多好啊！”

劉風不禁對這五禽戲垂涎了起來。

而王修亦是有同樣的想法“此子現在雖然不如關、張二人，但是假以時日，定然不輸於他們。”

王修不知什麼時候站在劉風的後麵觀察了華蒼好久。

“要是公子能將他收入麾下，將來定能助他闖出一番事業來。”

想到這王修又搖了搖頭“這樣的世外高人，又豈會屈膝於一個孩童的門下？”

看劉封等人看得入神，在一旁的華佗便開口說道:“你們二人若是感興趣，也可練練，無妨。”

劉風正求之不得呢，他正等著華佗開口，要知道這五禽戲，不僅能強身健體，現在看來還是一門上等的武學，普通人想要學還學不到呢？

自己如果學會了，不但可以自保，還可以保護自己想保護的人。

“來，快過來，我來教你們。”

華蒼正求之不得呢，這麼些年來他一首都是一個人在練早就乏味了，要不是師命難違，現如今有了王修和劉風的加入，也不至於那麼的無趣。

“小風，你這手···還有王叔你的動作也不對···”好不容易逮著個機會，華蒼也有模有樣的學起了平時華佗教育他的語氣，一時之間使他得到了滿足感。

看著華蒼演練時如此簡單的五禽戲，可到了他們這卻如此的費力難學。

劉風明白這五禽戲看著簡單，但是要不是有高人指點通理，那這五禽戲就是普通強身健體用的，其內在的博大精深個人是無法領悟的，除非是天資聰穎超脫凡人之人。

一個月後···這一個月來，劉風跟著華蒼勤學五禽戲，原本從小就有些體弱的他，現在看起來強健了不少，傷勢也己經痊癒了，對於五禽戲的理解也增加了不少。

劉風每天的變化，華佗都是看在眼裡的“此子的悟性比華蒼好多了。”

華蒼對於武學他還感興趣，但是在醫學這一方麵他是絲毫提不起一絲興趣，無論華佗怎麼教，他都隻學了一些皮毛，根本冇有這方麵的天賦，華佗也正為自己的醫術後繼無人而發愁呢，如今遇到了劉風他感到很欣慰，此子不但聰慧過人，生性善良，通過這些天華佗對劉風的觀察，劉風是個學醫的好苗子，華佗打定主意，要把自己的畢生所學傳授給劉風。